El intestino: ¿Por qué decimos que es nuestro segundo cerebro?

¿Sabías que la función de nuestro aparato digestivo va más allá que la simple digestión de los alimentos? El intestino humano está colonizado por infinidad de bacterias y hongos. El conjunto de los mismos es lo que se conoce como “microbiota intestinal”, con importantes funciones digestivas, inmunomoduladoras y protectoras. Algunos microorganismos son beneficiosos, pero el […]

El intestino: ¿Por qué decimos que es nuestro segundo cerebro?

Las boinas complemento popular del Street Style

Ya queda menos para el invierno y tenemos claro el accesorio que nos acompañará, las boinas se han convertido un año más en el complemento estrella. Diseño de estilo muy parisino y vintage, formando parte de infinidad de looks. El origen de las boinas, según los expertos tendrían más de 2.000 años de historia. Se […]

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¿Cómo conseguir tener una mente serena y atenta?

El estrés está íntimamente relacionado con nuestro pensamiento: con lo que pensamos acerca de las cosas, con las creencias que vamos elaborando a lo largo de nuestra vida y con la visión y valoración que hacemos de nosotros mismos. Con todo eso creamos nuestra realidad; realidad que puede ser amenazante o pacífica. Se calcula que […]

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