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Autor: Carmen Castro

¿Por qué dormimos? ¿Te has hecho alguna vez esta pregunta?

¿Por qué dormimos? ¿Te has hecho alguna vez esta pregunta?

junio 13, 2022junio 10, 2022Carmen Castro

Nos pasamos casi media vida durmiendo, esto en el mejor de los casos, o lamentablemente, mal durmiendo, en muchos otros. Lo hacemos casi mecánicamente y no somos conscientes de los que hay detrás del acto de meternos en la cama cada día y de la repercusión que tiene para nosotros al día siguiente y en […]

Relaciones saludables: un pilar fundamental para gestinar el estrés

Relaciones saludables: un pilar fundamental para gestinar el estrés

junio 14, 2021junio 17, 2021Carmen Castro

Somos seres sociales, y el impacto de las relaciones en nuestra satisfacción vital es importante.  Sin embargo, en función de cómo manejemos esas relaciones, éstas pueden ser un pilar fundamental en nuestra gestión del estrés o acabar siendo un factor más que nos provoque un desequilibrio fisiológico y emocional. ¿Qué tienes que tener en cuenta a […]

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"Un punto de vista diferente combinando artículos de opinión y actualidad del mundo económico financiero, emprendimiento y otras secciones como cultura, tendencias y ocio"

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