El término biofeedback significa retroalimentación biológica; y se define como un procedimiento que permite al paciente aprender a controlar respuestas fisiológicas de forma voluntaria que en condiciones normales no se pueden controlar voluntariamente o por algún proceso patológico ese control se ha perdido. Es una técnica de autocontrol biológico, que se fundamenta en dar al paciente información […]
HEALTH
Beneficios de la inteligencia emocional en el trabajo
La inteligencia emocional en el trabajo, en las aulas, en nuestras interacciones sociales debería ser una máxima a tener en cuenta para mantener unas relaciones más sanas con uno mismo y los demás. La inteligencia emocional es la capacidad de percibir, expresar, comprender y gestionar las emociones. En un mundo hiperconectado, donde el ritmo de […]
Quiropráctica: menos bajas y mayor productividad en la empresa
La Organización Mundial de la Salud define la Quiropráctica como la ciencia de la salud que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de los trastornos del sistema neuro-músculo-esquelético y de los efectos de éstos en la salud general. La Quiropráctica se basa en técnicas manuales, siendo característica única de nuestra profesión el ajuste manual […]
Relaciones saludables: un pilar fundamental para gestinar el estrés
Somos seres sociales, y el impacto de las relaciones en nuestra satisfacción vital es importante. Sin embargo, en función de cómo manejemos esas relaciones, éstas pueden ser un pilar fundamental en nuestra gestión del estrés o acabar siendo un factor más que nos provoque un desequilibrio fisiológico y emocional. ¿Qué tienes que tener en cuenta a […]